I migliori calzini a compressione del 2023

Le migliori calze a compressione non solo possono aiutarti a migliorare il recupero post-corsa, ma possono anche aiutare con le prestazioni della corsa.

Le calze a compressione possono aiutare con le prestazioni di corsa e migliorare il recupero successivo. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi

Quando i corridori cercano le migliori calze a compressione, probabilmente stanno cercando di sfruttare i numerosi vantaggi in termini di recupero e prestazioni di queste calze al ginocchio. Le calze compressive vengono utilizzate da molto tempo in campo medico e negli ultimi anni sono state adattate per scopi sportivi. Le calze compressive da corsa sono realizzate con tessuti tecnici che traspirano bene e possono aiutare a prevenire la formazione di vesciche e possono essere indossate su lunghe distanze senza disagio.

Il potenziale di miglioramento del flusso sanguigno, diminuzione del gonfiore e riduzione dell'affaticamento è una ragione più che sufficiente per cui frotte di corridori si infilano in indumenti compressivi prima di mettersi in cammino o in pista. E anche se vedrai che la scienza dietro l'uso delle calze a compressione durante la corsa non è schiacciante, lo svantaggio è minimo e possono aiutare il recupero. Quindi, che si tratti di migliorare le prestazioni o semplicemente di dare alle tue gambe un caldo abbraccio, siamo tutti favorevoli all'uso di calze a compressione durante la corsa, per il recupero o ogni volta che desideri un supporto extra.

Per ulteriori informazioni di base, consulta i nostri consigli di acquisto, la metodologia di test e le domande frequenti sotto le scelte.

I migliori calzini a compressione generale per corridori:Calzini alti a compressione CEP The Run 4.0I migliori calzini a compressione per corridori – Secondo classificato:Calzini a compressione Rockay VigorAltri ottimi calzini a compressione:Calzini a compressione a tutta lunghezza Vectr Light Cushion, Injinji Ultra Compression OTC, Calzini a compressione alta Outway Flagship al ginocchio, Swiftwick Aspire Twelve

Mentre alcune persone usano le calze a compressione solo per il recupero, altre le indossano ad ogni corsa. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi

Professionisti:

Contro:

ILCalzini alti a compressione CEP The Run 4.0 è l'ultimo aggiornamento della gamma di calze a compressione da corsa dell'azienda. Le calze sono realizzate con materiali leggeri con pannelli in rete e zone di ventilazione che migliorano la traspirabilità e il comfort. Ciò include la tecnologia Smart Dry Extreme Air di CEP, progettata per adattarsi ai cambiamenti climatici per mantenerti fresco quando fa caldo e caldo quando fa freddo. Le calze utilizzano anche la tecnologia del tessuto termoregolatore attivato dall'aumento della temperatura corporea per rinfrescare la pelle. Anche se li abbiamo trovati abbastanza traspiranti, non erano notevolmente più freschi di altri calzini che abbiamo testato nell'umidità estiva del New England. Il materiale è trattato con argento per aiutare con il controllo degli odori.

Questi calzini sono dotati di compressione graduata da 20 a 30 millimetri di mercurio (mmHg) alla caviglia con aree mirate nell'arco e nella caviglia per un maggiore supporto, e il plantare è leggermente imbottito ma non ingombrante. La compressione era robusta ma non troppo costrittiva, anche se la compressione attorno al polpaccio era notevolmente maggiore rispetto ad altri calzini che abbiamo testato. Questi calzini sono più lunghi di altri che abbiamo testato, quindi potrebbero colpire un po' più in alto sui corridori più bassi rispetto a quelli preferiti. Sul nostro tester da 5 piedi e 3 pollici, la parte superiore della fascia del calzino arrivava dietro il ginocchio anziché appena sotto, il che rendeva i calzini meno comodi rispetto ad altri in questo elenco. CEP produce anche manicotti a compressione per polpacci con vestibilità e materiali simili.

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Professionisti:

Contro:

ILCalzini a compressione Rockay Vigor sono una delle calze a compressione più comode che abbiamo testato quando si tratta di lunghe ore di utilizzo. Il tessuto leggero in misto nylon riciclato al 100% è molto morbido e ha una buona elasticità e traspirabilità. La parte del calzino è senza cuciture, con una piccola quantità di ammortizzazione a basso profilo e un leggero supporto dell'arco plantare che risulta molto confortevole e non troppo stretto o ingombrante. Il tessuto ha un rivestimento antiodore per prevenire la crescita di batteri e aiutare a mantenere i calzini in qualche modo privi di puzza.